Das Konzept zur Ausbildung im Aktivierenden Hausbesuch beruht darauf, dass geschulte Aktivierungscoaches einmal in der Woche für eine Stunde Seniorinnen und Senioren im häuslichen Umfeld besuchen. Sie bieten in dieser Stunde eine Kombination aus 30 Minuten gezielter Bewegung und 30 Minuten Gespräch oder Spiele an. WAS? Diese Themen werden behandelt: • Teilnehmeraktivierung am Beispiel Erwärmung • Veränderungen im Alter in Theorie und Praxis • Bewegung im Alter • Rahmenbedingungen, der AHB und seinen Grenzen, Übungstagebuch, Dokumentation Ablauf einer Bewegungseinheit • Motorische und Koordinative Fähigkeiten in Theorie und Praxis • Trainingswissenschaftliches Hintergrundwissen • Übungen zum Krafttraining • Gleichgewicht / Sturzprävention in Theorie und Praxis • Vorstellung der Handgeräte • Fingergymnastik und mögliche Stundenabschlüsse • Kommunikation • Demenz • von Stundenteilen zu verschiedenen Themen • Dualtasking WER? VORAUSSETZUNGEN: • Spaß an der Bewegung und Kontakt zu älteren Menschen WIEVIEL? Preise auf Anfrage (Preisänderungen vorbehalten) HINWEIS: Bei einer ehrenamtlichen Tätigkeit im DRK-Landesverband Baden-Württemberg e.V. können bei noch offenen Mitteln die Kosten subventioniert werden. ANMELDUNG • Die Anmeldung von Teilnehmenden aus anderen Landesverbänden ist erst ab dem 01.01.2026 möglich.