Gymnastik Fortbildung - Qi Gong Schwerpunkt Wirbelsäule, HWS und Schulter Teil 2
Aufbauend auf den Grundprinzipien des Qi Gong (Atmung, Bewegung, Achtsamkeit) werden in dieser Fortbildung zahlreiche neue Qi Gong Übungen vorgestellt und erlernt.
WAS? Diese Themen werden behandelt: • Schwerpunkte sind dabei der Schulter – Nacken - HWS Bereich • spezielle Übungsabfolgen für die gesamte Wirbelsäule • Entspannungs- und Lockerungsübungen für den ganzen Körper • eine gute Körperhaltung erarbeiten
WER? VORAUSSETZUNGEN: • Es muss nicht zwingend Teil 1 der Fortbildung besucht worden sein. • Lehrschein Gymnastik • Leitung einer DRK-Gymnastikgruppe
WIEVIEL? Preise auf Anfrage (Preisänderungen vorbehalten) HINWEIS: Bei einer ehrenamtlichen Tätigkeit im DRK-Landesverband Baden-Württemberg e.V. können bei noch offenen Mitteln die Kosten subventioniert werden.
ANMELDUNG • Die Anmeldung von Teilnehmenden aus anderen Landesverbänden ist erst ab dem 01.01.2024 möglich.