Gymnastik Fortbildung - Qi Gong Schwerpunkt Wirbelsäule, HWS und Schulter Teil 2

Aufbauend auf den Grundprinzipien des Qi Gong (Atmung, Bewegung, Achtsamkeit) werden in dieser Fortbildung zahlreiche neue Qi Gong Übungen vorgestellt und erlernt.

WAS?
Diese Themen werden behandelt:
• Schwerpunkte sind dabei der Schulter – Nacken - HWS Bereich
• spezielle Übungsabfolgen für die gesamte Wirbelsäule
• Entspannungs- und Lockerungsübungen für den ganzen Körper
• eine gute Körperhaltung erarbeiten

WER?
VORAUSSETZUNGEN:
• Es muss nicht zwingend Teil 1 der Fortbildung besucht worden sein.
• Lehrschein Gymnastik
• Leitung einer DRK-Gymnastikgruppe

WIEVIEL?
Preise auf Anfrage
(Preisänderungen vorbehalten)
HINWEIS: Bei einer ehrenamtlichen Tätigkeit im DRK-Landesverband Baden-Württemberg e.V. können bei noch offenen Mitteln die Kosten subventioniert werden.


ANMELDUNG
• Die Anmeldung von Teilnehmenden aus anderen Landesverbänden ist erst ab dem 01.01.2024 möglich.