Gymnastik Fortbildung - Bewegung mit Bewusstsein- die bewusste Rückengymnastik Die Anatomie der Wirbelsäule, sowie der Aufbau und die Funktionen des Bewegungsapparates werden analysiert. Das theoretisch angeeignete Wissen wird in die Praxis umgesetzt. Durch Wahrnehmungsübungen wird das eigenen Körpergefühl geschult, sowie die dazu passenden Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen kennen gelernt. WAS? Diese Themen werden behandelt: • Anatomie der Wirbelsäule • Wahrnehmungsübungen • Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen WER? VORAUSSETZUNGEN: • Lehrschein Gymnastik • Leitung einer DRK-Gymnastikgruppe WIEVIEL? Preise auf Anfrage (Preisänderungen vorbehalten) HINWEIS: Bei einer ehrenamtlichen Tätigkeit im DRK-Landesverband Baden-Württemberg e.V. können bei noch offenen Mitteln die Kosten subventioniert werden. ANMELDUNG • Die Anmeldung von Teilnehmenden aus anderen Landesverbänden ist erst ab dem 01.01.2024 möglich.